Egothai จำหน่ายบุหรี่ไฟฟ้าพร้อม Pod System อุปกรณ์เสริมน้ำยา Saltnic ครบครันในราคาถูกไม่ว่าใครๆที่อยากจะเลิกบุหรี่ก็สามารถซื้อได้เหมาะสำหรับมือใหม่ และถึงมือขั้นมือโปรแบบเทพๆ ทางร้านคัดสรรสินค้าคุณภาพดีปลอดภัยตามมาตรฐานทางร้านได้รับการแต่งตั้งจาก Freelife Bioscience International Co.,Ltd ผู้ผลิตและจำหน่ายน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าอย่างเป็นทางการคิดอยากเลิกบุหรี่ อยากได้บุหรี่ไฟฟ้าราคาถูกของแท้ น้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าราคาถูกของแท้ อะตอมบุหรี่ราคาถูก ต้องที่ Egothai
ขายบุหรี่ไฟฟ้าเกรดพรีเมี่ยม อะไหล่แต่ง รับประกันความพึงพอใจของแท้ 100%
บุหรี่ไฟฟ้า น้ำยาบุหรี่ไฟฟ้า อะตอมและอุปกรณ์การใช้งานแบบครบครัน สินค้าทุกชนิดทุกชิ้นเราคัดสรรมาจากผู้ผลิตชั้นนำในราคาที่ท่านถูกใจ สินค้าทุกชิ้นมีรับประกัน มีคุณภาพ ปลอดภัย ตามมาตราฐาน CE, GE .SGS.FDA.MSDS, IOS22000 GMP ชิญท่านแวะชมเลือกสินค้าคุณภาพของทางร้าน
วิธีการดูแลรักษาบุหรี่ไฟฟ้าเบื้องต้นที่คุณควรรู้
เนื่องจากกระแสบุหรี่ไฟฟ้าที่กำลังมาแรง ทำให้มีจำนวนผู้ใช้บุหรี่ไฟฟ้าเพิ่มขึ้นมาจำนวนมาก ทำให้ผู้ใช้บุหรี่ไฟฟ้าบางท่านยังไม่เข้าใจวิธีการดูแลรักษาบุหรี่ไฟฟ้าที่ถูกต้อง ดังนั้นวันนี้ทางเราจึงได้นำบทความที่น่าสนใจเกี่ยวกับการดูแลรักษาบุหรี่ไฟฟ้าเบื้องต้นมาฝากผู้ใช้บุหรี่ไฟฟ้าทุกท่านกัน
การบำรุงรักษาเบื้องต้นที่ควรทราบ
-
-
เก็บรักษาบุหรี่ไฟฟ้าให้ถูกวิธี
-
เนื่องจากตัวบุหรี่ไฟฟ้ามีส่วนประกอบที่ละเอียดอ่อน การเก็บรักษาที่ผิดวิธีอาจส่งผลต่อการทำงานของบุหรี่ไฟฟ้าได้โดยตรง การระมัดระวังในการเก็บรักษาบุหรี่ไฟฟ้าให้อยู่ในสภาพที่เหมาะสมอยู่ตลอดจึงนับว่าเป็นเรื่องที่สำคัญมากเรื่องหนึ่งเลยทีเดียว
-
- ไม่ควรเก็บไว้ในบริเวณที่มีน้ำหรือความชื้น หรือในที่ๆ มีแสงแดดส่องโดยตรงและมีอุณหภูมิสูงมากเกินไป
- ควรวางในลักษณะตั้งตรง เพื่อไม่ให้น้ำยาที่ใส่อยู่ในอุปกรณ์รั่วซึมออกมา
- หากจะพกพาไปข้างนอกหรือพกพาไปในทริปเดินทางไกลๆ ควรเก็บไว้ในกระเป๋าเฉพาะที่สามารถลดแรงกระแทกที่จะเกิดขึ้นกับตัวอุปกรณ์ในระหว่างเดินทางได้
-
-
ดูแลรักษาแบตเตอรี่ให้ดี
-
เพราะแบตเตอรี่คือส่วนสำคัญที่คอยจ่ายพลังงานให้แก่อุปกรณ์ การดูแลรักษาแบตเตอรี่ให้ดี จะทำให้เราแน่ใจว่าสามารถใช้อุปกรณ์ไปได้อย่างเต็มประสิทธิภาพตลอดอายุการใช้งาน
-
- พยายามไม่ให้แบตเตอรี่หมดจนเกลี้ยง หมั่นชาร์จให้แบตมีพลังงานขั้นต่ำ 30 % อยู่เสมอ เพื่อให้แบตมีอายุการใช้งานที่ยาวนานขึ้น
- หมั่นใช้ผ้าแห้งสะอาดเช็ดทำความสะอาดอยู่เสมอเพื่อลดคราบสกปรกที่เกาะอยู่กับตัวแบตเตอรี่ เพื่อให้ไม่มีคราบตกค้างที่ก่อให้เกิดประจุตกค้างหลังการชาร์จประจุ แนะนำว่าควรทำความสะอาดแบตเตอรี่ก่อนเสียบชาร์จทุกครั้งจะดีที่สุด
-
-
ไม่เติมน้ำยามากหรือน้อยจนเกินไป
-
เพราะการเติมน้ำยาน้อย อาจส่งผลให้ส่วนอะตอมไมเซอร์เสียหายจากการดูดน้ำยาไม่เพียงพอ และการเติมจนล้นก็จะทำให้น้ำยาล้นเข้าไปทำความเสียหายในตัวเครื่องได้
วิธีเลิกบุหรี่ที่ได้ผลอย่างแน่นอนกับ Egothai
บุหรี่ เป็นสิ่งเสพติดที่มีโทษมากมาย และยังเป็นสาเหตุสำคัญของการเกิดโรคมะเร็งในระบบทางเดินหายใจ รวมถึงโรคหัวใจและความดันโลหิตสูง โดยการสูบบุหรี่นั้นไม่ได้ทำให้เกิดโรคได้ในอนาคต ทั้งๆที่แบบนั้นก็ยังคงมีผู้สูบบุหรี่อยู่เป็นจำนวนมาก สาเหตุที่จำนวนคนสูบบุหรี่นั้นยังคงเยอะอยู่ ก็เป็นเพราะว่ามีคนสูบหน้าใหม่เพิ่มขึ้นมา ในขณะที่คนเก่าๆก็ไม่ได้เลิกสูบ หรืออยากเลิกแต่เลิกไม่ได้ก็มี เพราะฉะนั้น วันนี้เราจะมาเสนอวิธีเลิกบุหรี่ที่ได้ผลอย่างแน่นอนให้คนที่กำลังมองหาวิธีเลิกบุหรี่ได้ผลกัน
1.เขียนเหตุผลที่ต้องการเลิกบุหรี่
เพื่อให้เป็นทั้งเป้าหมายและเป็นสิ่งที่คอยย้ำเตือนเราว่าทำไมเราถึงต้องเลิกการบุหรี่ ไม่ว่าจะเป็นอยากมีสุขภาพที่ดีขึ้น หรือไม่อยากทำร้ายคนที่รักจากควันของบุหรี่ก็ได้
2.หลีกเลี่ยงสถานที่ที่เรามักไปสูบบุหรี่เป็นประจำ
เพราะการไปสถานที่เหล่านั้นอาจจะทำให้เกิดความเคยชินและอยากสูบบุหรี่อีกครั้ง
3.ดื่มน้ำให้มากๆ
โดยควรดื่มน้ำให้เพียงพอต่อความต้องการในแต่ละวัน เพราะน้ำจะช่วยขับสารพิษออกจากร่างกาย
4.ควรลดอาหารประเภทเผ็ด เค็ม หวาน มัน
เพราะอาหารประเภทเหล่านี้เป็นตัวกระตุ้นให้อยากสูบบุหรี่ ในช่วงเลิกบุหรี่ควรรับประทานผักและผลไม้สด โดยเฉพาะที่มีรสเปรี้ยว จะช่วยลดความอยากสูบบุหรี่
5.การออกกำลังกาย
ควรที่จะออกกำลังกายทุกวัน อย่างน้อยวันละ 30 นาที เพราะยิ่งออกกำลังกายมาก ปอดก็จะยิ่งแข็งแรง นอกจากนี้การออกกำลังกายยังช่วยขับสารพิษในร่างกายออกมาทางเหงื่ออีกด้วย
6.ขอความช่วยเหลือครอบครัวและเพื่อน
บางครั้งการพยายามด้วยตัวเองอาจจะยังไม่พอ หากมีคนรอบข้างที่รู้และเข้าใจคอยช่วยเหลือคุณ การเลิกบุหรี่ของคุณก็จะง่ายขึ้น เช่นไปดูหนังกับครอบครัว หรือไปดูฟุตบอลกับเพื่อนๆ และจะดีมากเลย ถ้าคุณมีเพื่อนที่พยายามจะเลิกบุหรี่เหมือนกัน จะได้ช่วยกันเตือนอีกฝ่ายเวลาที่จะทนไม่ไหว
7.ให้รางวัลกับตัวเอง
คงจะเป็นเรื่องที่แย่มาก หากเราพยายามทำอะไรอย่างเต็มที่ แต่กลับไม่ได้รับคำชมหรือผลตอบแทนจากความพยายามเลย เพราะฉะนั้น คุณก็ควรจะให้รางวัลกับตัวเอง ที่พยายามเลิกบุหรี่เช่นกัน ไม่ว่าจะเป็นออกไปทานมื้ออาหารสุดหรูหรือซื้อรองเท้าใหม่สักคู่ก็ดีนะ แต่ต้องหลังจากที่คุณได้พยายามเลิกบุหรี่ไปแล้วอย่างเต็มที่จริงๆ ก่อน ไม่อย่างนั้นการเลิกบุหรี่ของคุณก็อาจจะกลายเป็นแค่ข้ออ้างใช้เงินเท่านั้นเอง
แก้อาการหงุดหงิดจากการเลิกบุหรี่ง่ายๆด้วยวิธีดังนี้
เมื่อคุณเลิกสูบบุหรี่ ระดับนิโคตินในกระแสเลือดจะลดลง ทำให้เกิด ‘อาการขาดสารนิโคติน’ ซึ่งจะทำให้คุณวิตกกังวล โกรธง่าย หงุดหงิด อารมณ์หลุดง่ายและกระสับกระส่าย ซึ่งอาการจะมีมากในช่วง 2-3 วันแรก จากนั้นอาการจะค่อยๆ บรรเทาลง แม้ว่าจะฟังดูเป็นช่วงเวลาที่เลวร้าย แต่หากว่าคุณเตรียมตัวเตรียมใจให้พร้อมรับมือในสถานการณ์นี้ คุณก็จะผ่านมันไปได้อย่างแน่นอน และเราก็มีวิธีที่จะช่วยให้คุณแก้อาการหงุดหงิดจากการเลิกบุหรี่ง่ายๆ ด้วยวิธีดังนี้
-
ดื่มน้ำให้มากๆ
คุณควรดื่มน้ำบ่อยๆ เพื่อที่จะได้ขับสารพิษรวมถึงนิโคตินออกจากร่างกาย -
ออกกำลังกาย
การออกกำลังกายนั้นถือเป็นการแก้เครียด และยังเป็นการขับสารพิษออกไปทางเหงื่ออีกด้วย -
อาบน้ำอุ่น
การอาบน้ำอุ่นและถูตัวด้วยผ้าขนหนูจะช่วยทำให้ผ่อนคลายได้ดี -
หาคนคุยด้วย
เป็นเรื่องดีที่จะมีคนที่คอยรับฟังและให้คำปรึกษากับเราในเรื่องต่างๆ และถ้าหากเป็นคนที่เข้าใจคุณดีล่ะก็ การได้คุยกัน จะเป็นการระบายความเครียดและความหงุดหงิดของคุณได้อย่างดี -
หาที่เงียบๆไว้ผ่อนคลาย
ถ้าต้องอยู่ในที่ๆ มีเสียงรบกวนอยู่ตลอดเวลาในช่วงนี้ คงจะยากที่จะควบคุมอารมณ์ให้ปกติได้ตลอด ดังนั้นคุณควรจะหาที่เงียบๆ ไว้นั่งพัก หรือนอนหลับเพื่อให้อารมณ์ของคุณกลับมาปกติ -
หาที่ระบาย
แม้ว่าจะพยายามควบคุมอารมณ์อย่างเต็มที่แล้ว แต่มันก็ต้องมีบ้างที่เกินจะคุมไหว เพราะฉะนั้น คุณก็ควรจะมีที่ไว้คอยระบายอารมณ์หงุดหงิดของคุณ เพื่อที่จะได้ไม่ไประเบิดอารมณ์ใส่คนอื่นๆ เช่น การเข้าห้องน้ำ หรือขึ้นไปดาดฟ้าเพื่อตะโกนออกมาดังๆให้สุดเสียง หรือจะเป็นการชกหมอน ทุบหมอนก็ได้ -
หายใจเข้า-ออก ลึกๆ ช้าๆ
หากอาหารหงุดหงิดของคุณถูกกระตุ้นขึ้นมาโดยที่คุณมาได้คาดคิดล่ะก็ คุณก็ต้องตั้งสติดีๆ แล้วค่อยๆ หายใจเข้า และออกช้าๆ อย่างน้อย 3 ครั้ง เพื่อให้สมองได้รับออกซิเจน เมื่อสมองได้รับออกซิเจนเพียงพอ คุณก็จะรู้สึกผ่อนคลายขึ้น
มีความตั้งใจและแน่วแน่
ถึงแม้ว่าเมื่อเลิกบุหรี่แล้วจะทำให้มีอาการหงุดหงิด โกรธง่าย และอื่นๆ ตามมา แต่ถ้าคุณทำจิตใจให้เข้มแข็ง แน่วแน่ มีสติ และพยายามควบคุมอารมณ์ตัวเองอยู่ตลอดเวลาแล้วล่ะก็ ในช่วงเวลาที่ร่างกายขาดนิโคตินอยู่นี้ จะไม่ก่อให้เกิดปัญหากับการใช้ชีวิตของคุณอย่างแน่นอน
สรุป Egothai
Egothai จำหน่ายบุหรี่ไฟฟ้า ยินดีให้บริการ ทางร้านได้เปิดให้บริการ มาเป็นระยะเวลานานและยังคงรักษาคุณภาพ และการให้บริการ เป็นอย่างดีและสินค้าราคาถูก ลกค้าได้เปรียบเสมือนคนในครอบครัง ทางร้านพร้อมที่จะดูแล และให้คำปรึกษาทุกปัญหาเกี่ยวกับ เครื่องบุหรี่ไฟฟ้าหรืออุปกรณ์ต่างๆ ให้ลูกค้าได้ทุกอย่าง ทางร้านจำหน่ายสินค้าในราคาถูก และมีความตั้งใจที่จะตอบโจทย์และเลือก ใช้บุหรี่ไฟฟ้าที่เหมาะและตรงตามความต้องการของลูกค้า ในการเลือกสินค้า
บุหรี่ไฟฟ้าแต่ละชิ้น แอดมินจะให้คำแนะนำว่า สินค้าตัวไหนเหมาะสมกับการใช้งานของลูกค้า และบุหรี่ไฟฟ้า ตัวนี้ใช้งานยังไง และรูปทรงที่มีสไตล์ ที่ลงตัว แถมมีราคาถูกแน่นอน เหมาะ เท่ สวย หรู เก๋ๆ ดูดีมีสไตล์และฟิลการใช้งานที่น่าหลงไหล ทางร้านของเราจะมี Admin คอยให้คำปรึกษา แก้ไขปัญหาและรับออเดอร์ การสั่งบุหรี่ไฟฟ้า ได้ตลอด 24 ชั่วโมง สามารถสั่งซื้อกับเราได้ ตลอดเวลา รับรองได้ว่าเป็นสินค้าบุหรี่ไฟฟ้าของแท้ แน่นอน